Анжела Гусева (angela_karfoss) wrote,
Анжела Гусева
angela_karfoss

Открыла для себя прекрасный, просто бесподобный вариант проведения "пятиминутки ненависти".
К себе ли, к другим ли.

Надо купить для этого песочные часы на 5 минут, поставить их в ванну, уставиться на текущий песок и выговаривать себе всё, что душе угодно. Делать это надо сосредоточенно (а под магией того, как песок утекает, иначе не получится, мысль фиг разбежится) и серьёзно.

Зато после пятой-шестой-седьмой пятиминутки где-то на середине оставшегося песка (т. е. на третьей минуте) вам уже нечего будет говорить. Совсем.
Если в первые дни вы будете стрекотать с пулемётной скоростью, боясь не успеть всё сказать, то потом начнутся повторы, начнутся все эти "ммм...", "нннуу...", "это", "щас вспомню", и прочее милое в таком стиле.
Затем на смех пробирать начнёт. Как меня сегодня. всю мою идеально наложенную маску попортило

Лучше это делать с утра: ну всё, типа, поненавидела уже, хай иди уже работать (жить, любить, пить чай, кому что).
Вечером тоже ничего, помогает уснуть без всяких отрицательных эмоций. :)

Что не надо делать при этом?
1. Не надо пропускать сеансы. Время от времени можно, конечно, устроить себе незапланированную пятиминутку ненависти, но пропускать не надо.
2. Не надо считать себя идиоткой (идиотом) при этом. Вы делаете важное дело: начинаете себя ценить (сама не понимаю, как это работает, но работает, да).
3. Бриться. Да. Определённо нельзя это делать.
4. Держать под рукой котиков и собачек. Чревато (по личному опыту).
5-6-7... Всякое такое, мешающее, ага.

Что можно и надо делать при этом?
1. Зубы чистить, например.
2. Жмакать что-то руками (постирушка там какая-то лёгкая, например).
3. Масочки накладывать, которые на пять минут.
4. Можно воду при этом пустить, чтобы домашние не слышали душераздирающие подробности вашего отношения к себе ли, к ним ли, к окружающим ли. Или, если беспокоят экология (и крутящиеся счётчики воды), заставить домашних при этом пылесосить, например. Чистота в доме - дело нелишнее.
5-6-7-... Всё, что помогает чувствовать себя свободно в выражениях. :)
Tags: домашний, жизнь продолжается, личное, про жизнь
Subscribe
promo angela_karfoss march 21, 2013 14:13 37
Buy for 50 tokens
Наш логотип и, следовательно, заставка. Идея была (и есть, и останется) такова: 1. Мы все - люди, живые, и листочки символизируют нас, живых людей. 2. Раскрытая ладошка обозначает руку дающую. 3. А полу-крыло, полу-пламя, всё вместе, обозначают творчество (огонь творчества) и крыло Пегаса…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 16 comments